Адлер — это самый южный район Сочи и один из самых востребованных курортов черноморского побережья. При этом здесь спокойнее и тише, чем в центре города, за что это место и любят путешественники. Адлер расположен на побережье Чёрного моря, на берегах впадающей в море своенравной горной реки Мзымты.
Поскольку Адлер — курортный город, пик сезона здесь приходится на лето. Самые лучшие месяцы для поездки — июль, август и сентябрь. Купальный сезон в Адлере начинается в середине мая и заканчивается в октябре. Высокий курортный сезон, как и на многих курортах Чёрного моря, выпадает на июль–август. Бронировать проживание на это время нужно заранее. В сентябре–октябре в Адлере бархатный сезон: температура воды и воздуха постепенно падает, изнуряющего зноя уже нет. Так что это время подойдёт для тех, кто трудно переносит жару и любит спокойный отдых.
Железнодорожный вокзал Адлер — крупный терминал РЖД, обслуживает пассажиров станции Адлер Северо-Кавказской железной дороги. Ж/д вокзал Адлера рассчитан на обслуживание около 5 тысяч пассажиров в час в обычном режиме работы. В дни Олимпиады комплекс справлялся с повышенной нагрузкой и принимал до 20 тысяч человек в час.